在室内也要防晒!常见的5个夏日防晒迷思

  • 编辑时间: 2020-06-27
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文/姊妹淘编辑部Nora‧图片来源/shutterstock、品牌提供

夏天即将来临,长期曝晒在烈阳下,皮肤除了会变黑之外,紫外线也易造成皮肤老化、长班点,肌肤状况也会日渐鬆弛,然而,许多人虽了解防晒的重要,却对正确的防晒知识一知半解,下列4个常见的防晒迷思可要好好牢记,千万别犯了这些错!才可以让这个夏天依旧白皙动人,肌肤维持水嫩有活力。

在室内也要防晒!常见的5个夏日防晒迷思

防晒迷思1.▼只用标榜防晒功效的底妆取代防晒品

有些人认为只要单擦一瓶具有防晒係数的底妆产品就够了,但其实上底妆之前更需要先擦防晒品,否则防晒效果可是会大打折扣。

防晒迷思2▼只要擦一次就能持久

若没定时补擦防晒,长时间曝晒在阳光下仍有晒伤的危险,擦拭防晒最适当的时间是出门前20分钟,因为防晒成分需要时间发挥作用。此外,若在户外时间待太长,建议每2-3个小时补擦一次。

防晒迷思3.▼阴天就不需要擦防晒

一般人在阴天很难察觉紫外线对皮肤的影响,所以会认为没有擦防晒的必要,但其实云层只能抵挡红外线,紫外线依然存在,防晒动作仍必须做足。

防晒迷思4.▼室内就不用防晒

别以为在室内活动就不需要擦防晒,阳光中有百分之90以上的紫外线皆可穿透玻璃进入室内,即使平时活动範围常在室内,也应做好基础防晒工作。

防晒迷思5.▼会晒黑都是因为紫外线害的

除了紫外线,更要注意红外线!多数人虽了解紫外线的防晒基本观念,却不知阳光辐射中佔50%的红外线─IRA能穿透肌肤至皮下组织,使水分迅速蒸发,造成乾燥、加速老化等肌肤问题,还会大幅提升罹患皮肤癌的机率,可说是肌肤的隐形杀手,所以红外线的防护更需要重视。

皮肤科医师也建议,民众挑选防晒品应选择卫生署通过审核的优良品牌剂型,且通过医学科技实验证实可以全面防晒UVB(短波紫外线)与UVA(长波紫外线)的防晒产品才有保障。而红外线会造成肌肤提早老化,也可进一步选用同时能防护红外线的防晒品。

我们也特别蒐罗了几款今夏最新的防晒新品,从开架到专柜,让妳找到最适合妳的防晒品,今年夏天,就让我们一起来场抗晒大战吧!

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